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Semplici e divertenti: sono gli esercizi di aquagym con cui puoi lavorare in Prima di metterti al lavoro, immergiti e fai 5 minuti di riscaldamento correndo avanti. Durante la prima fase della lezione c. ГЁ riscaldamento! Non ho perГІ paragone con acquagym perchГЁ non l. ho mai praticato, nГЁ come. 7 Ago 2012 Innanzitutto и bene prendere alcune piccole precauzioni prima di cimentarsi nell. acquagym: la prima cosa и il riscaldamento, il quale va fatto.
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Acquagym: esercizi base. Acquagym: riscaldamento e coordinazione. Ore 13.45 - PAUSA. POMERIGGIO. Ore 15.00 - TEORIA. Elementi di anatomia e fisiologia. 6 Ott 2012 L. acquagym и cosм chiamato perchи viene eseguito in acqua. cosм come tutte le altre attivitа fisiche, necessita di un riscaldamento. Prima di.
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